3 начина да победите морската болест при гмуркане

Гмуркането с лодка предлага достъп до някои от най-добрите места за гмуркане, но за някои хора това е кошмар поради морска болест. Тук главният редактор на Scuba Diver Марк Евънс предлага някои прости начини, по които можете да помогнете да спрете морската болест, преди да ви е надвила.

Здравейте фенове на Scuba Divers и добре дошли отново в YouTube канал.

Морска болест

Ако има нещо, което гарантирано ще съсипе ден, уикенд или седмица гмуркане, това е морската болест. Няма магически куршум или лек за морската болест, но ще предложа някои намеци и съвети, събрани от повече от 25 години гмуркане пътуване за да ви помогне да се справите с демона на морската болест.

Не може да има нищо по-лошо от усещането за морска болест. Виждал съм твърде много яки момчета, превърнати в дриблиращи останки на гмуркащи лодки поради ефектите на морската болест. Благодаря на моите щастливи звезди, че изглеждам особено издръжлив на морска болест и колкото и тежко да става, изглежда съм добре. Не може да се каже същото за някои от моите колеги в лодката през годините и си помислих, че съпоставянето на всички съвети и трикове, които съм виждал използвани през това време за борба с морската болест, ще бъде много полезно за всеки, който е предразположен към това ужасно състояние.

Морската болест може да означава разликата между епичен ден на гмуркане и желанието някой да ви избави от мизерията. Спомням си ясно двама млади студенти, които се присъединиха към нас на лодка за гмуркане в клетка с голяма бяла акула от Gansbaai в Южна Африка. Изглеждаха малко зелени около хрилете, когато се качиха на борда, и като се има предвид, че бяхме в спокойствието на пристанището, не мислех, че това вещае добре за останалата част от деня. Разбира се, когато напуснахме пределите на пристанището и се насочихме към остров Дайър през огромни вълни, те се свиха на фетални топки на палубата и издадоха тихи мяучещи звуци.

Нещата само се влошиха за тях, когато стигнахме до нашето място за гмуркане и акостирахме странично към вълната. След като приятелят беше хвърлен във водата и ароматът на рибени вътрешности и други изкушения, смесени с миризмата на хиляди морски морски тюлени, седнали върху близките скали, този опияняващ аромат ги накара да повръщат от борда на лодката за това, което изглеждаше като часове наред. Чувстваха се толкова гадни, че дори не се опитаха да се облекат и да се гмуркат в клетка, а вместо това се редуваха между лайкане и желание да умрат, докато се върнем на пристанището. Кълна се, че един от тях изпълзя до брега и целуна земята. Наистина не искате да сте в това положение.

И така, как да се справим с морската болест?

Първо, не се страхувайте да се обърнете към приятелския си квартален фармацевт, за да се справите директно с морската болест. Да се ​​опитате да предотвратите появата на морска болест на първо място е далеч по-добрият план за действие, отколкото да се опитвате да се справите с нея, след като сте добре и наистина в нейните мъки. Има множество хапчета за морска болест на разположение, където и да сте по света, но най-важното нещо, което трябва да погледнете е дали причиняват сънливост. Много лекарства имат това предупреждение и вие не искате да се унасяте за дрямка, докато се гмуркате, така че е жизненоважно да използвате само лекарства против морска болест, които не причиняват сънливост.

След като намерите хапчета, подходящи за употреба по време на гмуркане, това ще бъде случай на проба-грешка. Вероятно ще откриете, че някои продукти ще работят по-добре за вас от други. Имам същия проблем със сенната хрема – повечето от известните марки не работят, но едно евтино и весело хапче за еднодневна употреба от местен дискаунт магазин веднага ме подрежда. Така че опитайте различни хапчета по време на няколко гмуркания и кое от тях се окаже най-добро за спиране на някакво гадене, направете това свое лекарство.

Независимо от марката хапче, което избирате, не забравяйте да му дадете време да подейства! Не е добре да го приемате, докато стъпвате на лодката, трябва да е във вашата система, така че или го вземете рано тази сутрин, или ако имате особено рано начало, дори извадете едно предишната вечер.

Съпругата ми Пени може да страда от морска болест и редовно приема хапчета като предпазна мярка – както тя го вижда, по-добре да има помощта на доказано лекарство и да си прекара страхотно във водата, отколкото да рискува пътуването й да бъде провалено. Тя също така използва ленти, които обикалят китките й. Те имат малка пластмасова част, която притиска точките на натиск върху китките и трябва да облекчи прилошаването при пътуване. Тя ги оставя, докато дойде време да се окомплектова и да влезе във водата, и ги облича обратно веднага щом излезе от нея Неопренов след гмуркането. Хапчетата и ластиците може да изглеждат пресилени, но тя казва, че ако може да натрупа шансовете в своя полза да не почувства никакви последици от морската болест, тя е за това.

Мястото, където седите на лодка, има значение

Добре, нека да преминем към това, че всъщност сме на лодката. Мястото, където седите, също може да има голямо значение за това колко гадно ще се чувствате във водата. Ако сте на малка лодка, като RIB, очевидно възможностите ви за сядане са ограничени, но бих препоръчал да се стремите да сте по средата на тръбите от двете страни. Не искате да сте близо до носа, който ще се движи най-много нагоре и надолу, и не искате да сте точно на кърмата, тъй като ще сте близо до извънбордовия двигател, а изпаренията от гориво не са най-приятната миризма в най-добрия момент, няма значение, когато така или иначе се чувствате грубо.

Ако сте на по-голяма дневна лодка, тогава имате малко повече обхват. Бих предложил да избягвате флайбриджа и носа, а ако има нещо като кабина, стойте далеч от това на чист въздух. Да бъдеш затворен наопаки, където може да стане горещо и лепкаво, и няма пропускане на въздух, е сигурен начин да си докараш морска болест. Застанете или седнете, където сте на бриз, и не сядайте с наведена глава или гледайте към палубата – опитайте се да гледате към хоризонта.

Има още повече опции на дъска за пътуване. Отново бих ви препоръчал да избягвате по-високите нива на палубата – да, може да получите приятен бриз на горната слънчева тераса, но също така ще бъдете по-податливи на каквото и да е вълнение, в което карате. Стремете се към по-ниска палуба, където все още можете да усетите чистия въздух. Виждал съм хора да се оттеглят в каютите си, когато са в движение и им се гади малко, и за мен това е най-лошото нещо, което можете да направите – да бъдете затворени в затворено пространство.

Какво да направите, когато стигнете до мястото за гмуркане?

Добре, значи това е пътуване с лодката, но какво правите, когато стигнете до мястото за гмуркане? Моят бизнес партньор Рос казва, че най-доброто място е във водата и той е като леминг, когато се гмуркаме от лодка – веднага щом лодката е закотвена и екипажът каже, че басейнът е отворен, той е през страната и във водата. Дори просто да се носи на повърхността, той се чувства значително по-добре, отколкото да седи на палубата на лодката, въпреки че той все още ще се движи с каквото и да е надуване на повърхността.

Въпреки това, всъщност да сте под вода, далеч от всякакви повърхностни условия, е идеалното място, така че ако сте склонни към морска болест, не се притеснявайте да се подготвите. Уверете се, че сте оборудвани и готови за тръгване, за да можете да бъдете сред първите, които слизат от лодката. Въпреки това, не бъдете напълно готови твърде рано – да седнете в пълна гмуркаща регалия и да започнете да прегрявате е сигурен начин да започнете да се чувствате зле, дори ако не сте склонни към морска болест!

След като гмуркането започне, би трябвало да сте преодолели всякакви последици от морската болест, но ако все пак се влошите и желанието за дрънкане стане прекалено силно – запазете регулатор в устата ти! Да, можете да повърнете през втория етап. Не, не е приятно, но поне когато повръщате и след това неволно ахнете, ще получите въздух, макар и не особено вкусен. След като приключите да сте болни, можете да се успокоите, да се прехвърлите на вашия октопод докато давате на основното си прочистване добро и плискате, за да изчистите всички последни парченца отломки от барф, след това се върнете към първоначалния си втори етап и продължете гмуркането. При никакви обстоятелства не изваждайте reg от устата си, докато повръщате.

Ако страдате ужасно от морска болест и мисълта да отидете на лодка ви изпълва с ужас, тогава може би е по-добре да се придържате към гмуркането на брега. Както ще видите от нашето най-добро видео за гмуркане на брега, има много места по света, където можете да се гмуркате на места от световна класа, без изобщо да стъпвате на лодка. Но бих ви призовал да опитате всичко по-горе, преди да се откажете от гмуркането с лодка завинаги – изолирате се от някои невероятни дестинации за гмуркане.

Склонни ли сте към ефектите на болестта по време на пътуване?

Какви са вашите съвети за избягване или справяне с морската болест?

Оставете вашите коментари по-долу и ако имате въпрос, изстреляйте – ако ние не можем да отговорим, може би някой от нашата общност ще може.

Не забравяйте, че ако това ви е харесало, не забравяйте да се абонирате за нашия YouTube канал, и разгледайте нашия непрекъснато нарастващ плейлист за още образователни и вдъхновяващи клипове.

Както винаги, пазете се – и ако ще се гмуркате, насладете се!