Не бихте очаквали, че обучението по свободно гмуркане ще отрази това много в тежките тренировки, предприети от професионални ветроходци, но мениджърът по физическо представяне на отбора на САЩ в Купата на Америка вярва, че всичко това помага за достигане на върха на фитнеса.
Крейг Макфарлейн състави труден психически и физически обучение режим за моряците от Oracle Team USA, който включваше всичко от мозъчни игри и вдигане на тежести до свободно гмуркане.
Макфарлън смята, че свободното гмуркане обучение помага за подпомагане на членовете на екипа при вземането на решения и означава, че те няма да се паникьосват толкова много и сърдечната им честота няма да се увеличи толкова високо.
Той също смяташе, че дихателните упражнения и разширяването на белите дробове при свободното гмуркане помагат на моряците да запазят спокойствие и контрол, когато нещата станат забързани в престижната Купа на Америка.
