ТЕХНИКА
Нашите пътувания нагоре обратно във въздуха са сред най-малко обмисляните аспекти на гмуркането, но жизненоважни, за да се оправим и лесно да сбъркаме, казва САЙМЪН ПРИДМОР.
В МИНАЛОТО Писал съм за това как при развлекателното гмуркане без декомпресия всяко планиране, което се прави, обикновено се фокусира върху „долната“ част на гмуркането и водолазите са склонни да изключват, след като започнат изкачването.
Всъщност поддържането на съзнание и правилното изкачване е основният фактор, който гарантира безопасно и успешно гмуркане.
Наскоро жена ми и аз се гмуркахме на място, наречено Черната скала в северната част на Раджа Ампат, Индонезия. Изкачвахме се по страната на огромния камък, който дава името на мястото, когато видяхме малка група водолази да се носят над нас, карайки ги да спрат.
Имаше течение и, както може да се очаква, то улавяше издишаните им мехурчета и ги дърпаше хоризонтално, вместо да им позволи да се издигнат естествено на повърхността.
Тогава забелязахме, че на няколко метра от водолазите и в посоката, в която се носеха, мехурчетата им се дърпаха надолу!
Това беше един от редките случаи, когато ми се искаше да имам някакъв вид радиокомуникация, за да ги предупредя за това, към което се запътват.
Разбира се, секунди по-късно настъпи хаос, тъй като нищо неподозиращите водолази бяха уловени от низходящото течение.
После изчезнаха от полезрението ни, зад масива на Черната скала.
Оказа се, както често се случва, че низходящото течение е локализирано, като тесен водопад в морето, и скоро ги изплю в по-спокойна вода по-дълбоко.
Всички те в крайна сметка изплуваха безопасно, но бяха претърпели огромен шок. Никой от тях не беше го забелязал. Те просто се носеха там и мечтаеха, чакайки да свършат гмуркането.
Ако бяха забелязали какво правят мехурчетата им, може би биха могли да отплуват, за да избягат от дърпането, или просто да се изкачат направо, изчислявайки правилно, че няколко минути, пропуснати при безопасното им спиране, са много по-добър вариант, отколкото да бъдат повлечени надолу за кратък престой в дълбините в края на тяхното гмуркане.
По време на вашето изкачване от всяко гмуркане винаги внимавайте за всичко, което се случва на повърхността или над вас и около вас във водата.
Няма да направите това автоматично – трябва да се концентрирате, особено след по-дълбоко гмуркане. Нови експерименти показват, че азотната наркоза не само засяга мозъчната функция, докато водолазите са на дълбочина, но все още присъства по време на изкачването и дори около 30 минути, след като водолазът е изплувал. Това може да обясни феномена на „изключването“, който споменах преди.
Техническите водолази знаят, че маркерът за успешно гмуркане е безопасно изкачване и декомпресия, а не изпълнението на каквато и да е конкретна мисия, и важността на изкуството на изкачването се набива на всички кандидати за техническо гмуркане през целия им обучение.
Това наистина трябва да бъде ключов елемент в водолаза обучение на всички нива, от самото начало.
КЪДЕ ДА СЕ ИЗКАЧИ
Това е въпрос на мислене. Ако можете, винаги планирайте да излезете от гмуркането си на това, което техническите гмуркачи наричат „платформа за изкачване“. Това означава въже за изстрел, въже за котва, шамандура за маркиране на място за гмуркане, рифова стена или мачта на потънал кораб – някъде, което предоставя визуална справка за дълбочината, така че да можете да проследявате скоростта си на изкачване по-лесно.
Платформата за изкачване не е за вас да се закачите. Трябва да можете да контролирате изкачването си чрез контрол на плаваемостта и концентрация, въпреки че, ако все още сте в началото на пътя към нирваната на плаваемостта, тогава нещо, за което да се хванете от време на време, може да бъде много полезно.
Ако обаче хващате рифова стена, не забравяйте да хванете участък, който е гола скала и лишен от морски живот.
При липса на препоръка, ако се изкачвате в синя/зелена/черна вода, внимавайте компютър отблизо.
Не се доверявайте на инстинктите си: ще има моменти, когато дори не знаете дали вървите нагоре или надолу.
Изкачете се бавно. Обикновено препоръчваната максимална скорост на изкачване е 9 метра в минута и по-бавното е по-добро.
Или можете да създадете своя собствена платформа за изкачване, като изпратите SMB по линия. Уверете се, че сте имали много практика да правите това в басейн или плитка вода, преди да го изпробвате на „сериозно“ гмуркане, защото манипулирането на макара и SMB под вода, като същевременно се поддържа неутрална плаваемост, не е лесно в началото.
Преди да изпратите шамандурата нагоре, винаги поглеждайте нагоре, за да видите дали има нещо на повърхността или във водата над вас, може би други гмуркачи, в което шамандурата може да се натъкне, докато се издига.
След това го наблюдавайте докрай, докато излезе на повърхността с опъната и вертикална линия.
КАК ДА СЕ ВЪЗНЕСЯ
Ключовите думи тук са предвиждане и контрол. Преди да се изкачите, изхвърлете малко въздух от вашия BC и, докато сте на път нагоре, винаги имайте предвид необходимостта да изпускате още малко от време на време.
Направете това проактивно, вместо да реагирате, когато почувствате, че разширяващият се въздух започва да ви дърпа нагоре твърде бързо. Да, това ще означава да използвате вашия перки малко по време на изкачването, но това означава, че вие, а не вашият BC, контролирате изкачването.
Преди да изплувате, стига да имате останал въздух и морските условия не правят опасно спирането (както когато се носите към зона с низходящо течение), трябва да направите 3-5 минути спиране за безопасност на дълбочина между 3 и 6 метра .
Действителната дълбочина няма значение, нито точното време, в което ще останете там. Изберете някое удобно място и излезте за известно време. Ако на рифа има прекрасен коралов участък на 4 метра, който да гледате, тогава ще прекарате няколко минути там.
Или, ако сте на въже за котва и има голям възел въже на 6 метра, където група малки рибки са си направили временен дом, изчакайте там, наслаждавайки се да ги гледате как се стрелват наоколо.
Когато сте готови да изплувате, тръгнете нагоре – но не толкова бързо! Основната причина да направите безопасно спиране е да помогнете на тялото си да се декомпресира по-ефективно. Въпреки това, независимо колко време е отнело, малки мехурчета все още се движат около тялото ви.
Тестовете показват, че водолазът изпитва максимално бълбукане 30 минути след изплуване от гмуркане. Така че, дори точно в края на гмуркането, имайте предвид концепцията за бавно и безопасно изкачване.
Това означава, че не просто завършвате спирането си и се изстрелвате към повърхността през този участък от водния стълб, където разликата в налягането е най-голяма. Последната част от вашето изкачване е мястото, където трябва да се движите още по-бавно.
Приложението на малко математика прави това ясно. Ако вашето безопасно спиране е било на 4.5 м и препоръчителната максимална скорост на изкачване е 9 м в минута, трябва да ви отнеме поне 30 секунди, за да стигнете от безопасното спиране до повърхността.
На практика се опитайте да отделите поне минута. Понякога това може да е трудно да се прецени, особено след като разстоянието е сравнително кратко и много компютри показват само минути, а не минути и секунди.
Така че, или бройте секунди наум (един слон, два слона), или гледайте две минути да щракате върху вашето гмуркане-компютър преди да извадите главата си от повърхността.
Една минута може да ви се стори много време, но с практиката ще добиете представа за правилното темпо, с което да вървите.
Приемете сериозно изкуството на издигането. Това е нещо, което често се пренебрегва, но е техника, която си струва да се овладее.
Прочетете повече от Саймън Придмор в:
Scuba Confidential – Вътрешно ръководство за това да станете по-добър гмуркач
Scuba Professional – Прозрения за спортния гмуркач обучение & Операции
Scuba Fundamental – започнете да се гмуркате по правилния начин
Scuba Physiological – Мислите, че знаете всичко за Scuba Medicine? Помисли отново!
Всички са налични в Amazon в различни формати.
